Energiek en veerkrachtig
Voor de één betekent energiek zijn dat zij nog mee kunnen doen aan de marathon, anderen zijn blij wanneer ze zelfstandig van de stoel naar het toilet komen. Een groot verschil. Is dat erg? Nee, totaal niet!
Vitaal ouder worden heeft voor iedereen een andere betekenis. Zolang u zich energiek en veerkrachtig voelt, is dat het belangrijkste.
De online workshops helpen u om zo vitaal mogelijk oud te worden. Volledig toepasbaar op uw eigen persoonlijke situatie.