Oudercafé: Een plek om even écht gezien te worden

Het woord mantelzorg voelde voor Nelleke in het begin een beetje vreemd. "Ik dacht altijd aan het zorgen voor een ouder", zegt ze. Inmiddels weet ze dat ze naast moeder ook een mantelzorgrol heeft voor haar zoon met autisme. Bij het oudercafé van Carinova Mantelzorgondersteuning ontmoet ze andere ouders die net als zij bijzondere zorg bieden aan een kind. Maar wat gebeurt er eigenlijk bij zo’n oudercafé?

Wat kun je verwachten bij een oudercafé?

Er is altijd een thema, maar het draait niet alleen om zware onderwerpen. “Soms gaat het over rouw en verlies, maar het kan ook gaan over de zomervakantie. We praten over onze situatie, maar ook over dingen die er verder nog toe doen", vertelt Nelleke. "Het klinkt misschien gek, maar ik ga niet om vrienden te maken. Ik ga om ervaringen te delen en oordeelvrij gezien te worden als moeder van Lucas. Dat is genoeg."

Wat ze vooral fijn vindt, is dat je niet alles hoeft uit te leggen. "Een paar woorden is vaak al voldoende." Die herkenning, het gevoel dat anderen begrijpen hoe zwaar het soms is, zonder dat je het allemaal hoeft uit te leggen, maakt het oudercafé voor haar een fijne plek.

 

Erkenning voor het harde werk

"In het oudercafé voel ik me bevestigd in wat ik doe. Dat geeft echt een boost voor je zelfvertrouwen." Dat is belangrijk, want het ouderschap van een zorgintensief kind is niet altijd makkelijk. "Soms voelt het alsof je heel alleen door het zorglandschap ploegt, met verschillende ballen die je hoog moet houden. Dan is het fijn om even te horen dat je het goed doet."

 

Een warm bad van begrip

"Het is geen klinische omgeving, maar een warm bad van herkenning. Je kunt er je verhaal kwijt als je wilt, maar het is ook gewoon gezellig en veilig."

Het is niet alleen een plek om de moeilijke dingen te delen, maar juist ook om te vieren wanneer het goed gaat. “Het is zo fijn om zonder oordeel gezien te worden. Dat mis ik vaak in de zorg: die erkenning dat we als ouders ons best doen, zonder dat daar meteen twijfels over zijn.”

Voor Nelleke is het oudercafé een helpende en steunende plek waar ze zichzelf kan zijn.

Dit bericht is gelinkt aan enkele themas. Hier kunt u meer informatie vinden: Mantelzorgondersteuning
Contactpersoon

Neem contact op

Heeft u zorg nodig? Eén telefoontje naar ons en we helpen u stap voor stap. Ook voor vragen kunt u ons bellen, terug laten bellen of mailen.