Cursus: Vertrouwd op de fiets

Het programma Doortrappen Deventer streeft naar veilig fietsen tot je 100ste. Er worden diverse activiteiten georganiseerd met aandacht voor verkeersveiligheid, valpreventie en het informeren over het gebruik en aanschaf van de juiste fiets. Of juist door aanpassingen aan de fiets om langer te kunnen blijven fietsen. Hierdoor informeren en stimuleren we ouderen zo lang mogelijk veilig te blijven fietsen.

In 3 dagen weer vertrouwd op de fiets

"Vertrouwd op de fiets" is een cursus voor ouderen die nog wel fietsen, maar zich wat onzeker (gaan) voelen op de fiets. U traint vaardigheden die u nodig hebt om goed en op tijd te reageren. Daarnaast krijgt u tips om veilige keuzes te maken in het verkeer en hoe u zich goed voorbereid op een fietstocht. U komt op uw eigen fiets naar de training toe. Wel krijgt u uitleg over welke aanpassingen mogelijk zijn aan de fiets en wat daarvan de voor- en nadelen zijn.

Wat je niet mag vergeten

U maakt gebruik van uw eigen fiets. Draag bij voorkeur gemakkelijk zittende kleding en stevige schoenen.

Wanneer?

Les 1: Woensdag 07 mei 2025 11:15 tot 12:15

Tijdens de eerste dag wordt er geoefend met onder andere op- en afstappen. Worden er balansoefeningen gedaan en wordt er gefietst op een fietsparcours.

Les 2: woensdag 14 mei 2025 · 10:45 uur tot 11:45 uur

Op dag 2 wordt er onder andere geoefend met (kleine) bochten rijden, vermijden van (kleine) obstakels op de weg en richting houden.

Les 3: woensdag 21 mei 2025 · 11:15 uur tot 12:15 uur

De derde dag gaat over reageren op situaties in het verkeer en opvolgen van aanwijzingen.

Aanmelden

Aanmelden kan via de webiste van sportbedrijf Deventer: https://sportindeventer.nl/doortrappen