Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Dat betekent stevig op uw benen staan en echt op ze kunnen vertrouwen. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf.
Over het programma
Met Otago verbetert u uw spierkracht en balans, waardoor het risico op vallen aanzienlijk vermindert. Dit programma past perfect in uw dagelijkse routine.
Onder begeleiding van gekwalificeerde professionals krijgt u een reeks eenvoudige oefeningen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Daarnaast moedigen we u aan om meer te wandelen, op uw eigen tempo.
Informatiebijeenkomst
Voordat u deelneemt aan een van onze cursussen, nodigen wij u uit voor de informatiebijeenkomst. Wij bieden diverse valpreventie-cursussen aan, om te kijken welke cursus het beste bij u past, heten we u van harte welkom op de informatiebijeenkomst. Tijdens deze bijeenkomst leggen we het verschil uit tussen de cursussen. We geven u aan de hand van een paar korte tests advies of deze cursus goed bij u past.
Cursusdata
Heeft u de informatiebijeenkomst bijgewoond? Of heeft u een rechtstreekse verwijzing van uw arts? Meld u dan aan voor deze cursus!
|
Start cursus |
Einde cursus |
Locatie(s) / bijzonderheden |
Cursusdagen |
| 15 april |
4 juli |
Deventer, Speeltuinvereniging De Driehoek. |
Maandagen van 11:00 tot 12:00 uur Donderdagen van 11:00 tot 12:00 uur |
|
|
|
|
Aanmelden
Meld u aan voor deze cursus via e-mail of telefoon.
E-mail: valpreventiedeventer@carinova.nl
Telefoon: Klantenservice Carinova 0900 8662
